Posture - Edizioni Amrita

Posture

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    MLC©, il Metodo di Liberazione dalle Corazze, è insieme dolce e potente; parte da una serie di movimenti di risveglio corporeo che rispettano la nostra individualità e ci guidano progressivamente a prese di coscienza sempre più profonde che, a loro volta, sciolgono contrazioni involontariamente accumulatesi negli anni e divenute fonte di tensione fisica e mentale. In questo libro l’autrice, già nota in Italia per il suo metodo, ci presenta una selezione di movimenti corporei volti a recuperare un doppio benessere: quello mentale della fiducia in se stessi e di una migliore conoscenza di sé, e quello corporeo della pienezza della propria fisicità.

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    Quello legato alla gestualità è un modo di esprimersi antico, impiegato ben prima del linguaggio e della scrittura, e il cui studio consente di decodificare e indovinare, dietro il non-detto, ciò che una persona pensa e prova realmente, e quindi di cogliere la verità.

    La trasmissione di un messaggio passa per il 55% attraverso i gesti, la mimica, l’aspetto fisico e le posture; l’intonazione della voce ha un’incidenza del 38% circa mentre un misero 7% è riservato alle parole che scegliamo di pronunciare; sarà dunque la dimensione non-verbale a lasciare maggiormente il segno nella ricezione di un messaggio.

    Con l’aiuto delle illustrazioni, il libro ci insegna a riconoscere il vero significato dei più frequenti gesti, mimica e atteggiamenti: nel giro di pochi minuti, lo stato d’animo e le intenzioni più profonde del vostro interlocutore non avranno più segreti per voi!

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    Quello legato alla gestualità è un modo di esprimersi antico, impiegato ben prima del linguaggio e della scrittura, e il cui studio consente di decodificare e indovinare, dietro il non-detto, ciò che una persona pensa e prova realmente, e quindi di cogliere la verità.

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    L'Autore è in primo luogo un praticante del budo tradizionale. La sua lunga esperienza gli ha consentito di raggiungere un alto livello in discipline come il kyudo, l'aikido, il karatedo e lo iaido. Questo libro è uno strumento prezioso per chi intuisce che le arti marziali non sono soltanto il "gioco dei Rambo", e desidera conoscere l'insegnamento profondo di cui esse sono l'espressione fisica. Un libro molto interessante per il numeroso pubblico dedito alle varie arti marziali, e per chi vuole conoscere un aspetto poco noto ma profondissimo della spiritualità orientale.

    ULTIME COPIE PRESENTI SUL MERCATO. IL LIBRO NON VERRA' RISTAMPATO. LE COPIE DISPONIBILI SONO POCHE, E HANNO ALCUNI LIEVI DIFETTI (L'INTERNO E' INTEGRO).

    Dello stesso Autore: Luci della Grande Loggia Bianca.

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    Nelle dita delle mani arrivano i meridiani energetici del corpo, descritti e usati in agopuntura, sicché con le posizioni delle mani è possibile agire su determinati aspetti fisici o emotivi. La tradizione dei Mudra ha origine nell'India antica, e costituisce una via di equilibrio come il Tai Chi Chuan e il Chi Kung. Lungo il filo della giornata, avremo il Mudra per svegliarci bene e metterci in forma, quello per favorire la concentrazione, la digestione, il sonno e così via. Semplice, veloce e discreto, il Mudra ci rimette in sesto: diventa la pausa ideale più volte al giorno… al posto del caffè!

    Philippe Vincent ha praticato per molti anni Aikido e Judo, e insegna Tai Chi Chuan, integrato con i Mudra.



    "Nel mio lavoro le mani sono molto importanti e da anni nutro una vera passione per i Mudra. Il libro di Philippe Vincent, con semplicità e precisione, me ne ha fatti conoscere di nuovi e interessanti. Grazie!"
    Samantha Fumagalli, autrice di Dermoriflessologia - dialogare con l'inconscio attraverso la pelle.

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