Ditemelo prima! Tutto quello che ti servirebbe sapere in gravidanza per affrontare meglio il dopo - Edizioni Amrita
Vismara, Marta

Ditemelo prima! Tutto quello che ti servirebbe sapere in gravidanza per affrontare meglio il dopo

Quando scopre di essere incinta, Marta è entusiasta: lei e il marito hanno un bel rapporto stabile, sono in buona salute, godono dell’appoggio di due famiglie affettuose. Marta si getta nell’avventura della maternità con fiducia e con lo spirito pratico e ironico che la contraddistingue. Quando però la piccola Alice nasce, le difficoltà nell’allattarla scatenano per Marta una serie di disagi che presto diventano vera sofferenza. Che sia la famigerata depressione post partum? Di certo Marta scopre cosa significa sentirsi inadeguati e incompresi, essere circondati da persone benintenzionate ma che finiscono solo per aggravare la situazione, non riuscendo a esprimere le proprie esigenze nemmeno al marito... Ma Marta non è tipo da piangersi addosso. Un po’ alla volta, elabora una propria filosofia, delle linee guida che decide di adottare e che le fanno risalire la china. Tant’è che quando, ormai alla fine del suo percorso, riesce finalmente a confrontarsi con una psicologa, questa le conferma che Marta, da sola, ha fatto “tutte le cose giuste”. Oggi, diventata nel frattempo mamma di un secondo bambino, ci spiega il suo metodo, con uno stile fresco e diretto che la farà sentire come un’amica per tutte quelle ragazze che vivono da sole una situazione simile alla sua.
Il libro è accompagnato da interventi di professionisti del settore e da una ricca serie di testimonianze raccolte da Marta fra donne che hanno vissuto esperienze analoghe alla sua.



 


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  • ISBN:9788869960727
  • Pagine: 168
  • Inserti a colori: Non presenti
  • Copertina: Plastificata, quadricromia
  • Dimensioni: 14 x 20,5 cm
  • Rilegatura: Brossura
  • Anno di pubblicazione presso le Edizioni Amrita: 2017
  • INDICE

    Prefazione

    Premessa

    Parte I -  La mia storia

    Cap. 1 - La “dolce” attesa... più o meno

    Cap. 2 - ... e poi arrivò Alice!

    Cap. 3 - Rientro a casa: inizia l’avventura

      L’allattamento

      Il senso di inadeguatezza

      ...Quando essere l’appendice di un albero fa la differenza!

      Visite... con il disco orario!

      La crisi, la depressione post parto

    Cap. 4 - L’amore della mamma... un sentimento ritrovato

    Cap. 5 - La “dolce attesa”... di nuovo!

    Cap. 6 - Terapia di coppia... per marito!

      La psicologa

      Problemi e soluzioni!

      La rivelazione...

    Cap. 7 - ... E poi arrivò Matteo!

    Cap. 8 - Il rientro a casa: l’inizio di una nuova avventura

    Cap. 9 - Consigli e pillole di saggezza... più o meno!

     Vademecum

    Parte II - Storie di donne
    Premessa

    Cap. 1 - Due teste, un cuore e qualche pancia

    Cap. 2 - Mamma si diventa

    Cap. 3 - Una mamma per le altre mamme

    Cap. 4 - Essere una bi-mamma

    Cap. 5 - Io amo allattare!

    Cap. 6 - Rinascere mamma

    Cap. 7 - I momenti di svolta

    Cap. 8 - In una notte magica (e stellata)

    Cap. 9 - L’istinto non sbaglia

    Cap. 10 - Una storia fortunata

    Cap. 11 - 7 novembre 2016

    Cap. 12 - La tua storia

    Appendice: Spunti e riflessioni

      Possiamo parlare di depressione post partum?

      La terapia psicologica serve?

      Il “mantra”di Marta

    Bibliografia

    Numeri utili

    L’autrice

    Ringraziamenti