"Come ci si libera dai sensi di colpa?"
"Come si impara a dire di no?"
"Che cos'è che ci fa sentire colpevoli se non riusciamo a far fronte ai nostri molti impegni?"
"Perché chi mantiene le sue promesse s'imbatte spesso in chi fa i...
"Come ci si libera dai sensi di colpa?"
"Come si impara a dire di no?"
"Che cos'è che ci fa sentire colpevoli se non riusciamo a far fronte ai nostri molti impegni?"
"Perché chi mantiene le sue promesse s'imbatte spesso in chi fa il contrario?"
"Perché ci si fa carico di tante cose, più di quante si riesca di fatto a reggerne?"
Queste e molte altre domande trovano risposta in un libretto prezioso, che ci aiuterà a riconoscere ciò di cui siamo davvero responsabili da ciò di cui ci facciamo carico senza ragione.
Attenzione: di questo volume è disponibile solo la versione ebook. La versione cartacea non sarà più stampata.
Lise Bourbeau, dopo aver constatato quante poche persone si dichiarino felici, ha cominciato a indagare sulle cause di questa infelicità endemica. Dal 1982, anno in cui ha creato il primo nucleo di quella che sarebbe diventata la Scuola “Ascolta il tuo corpo”, aperta in Canada nell’84, ha formato più di 40.000 persone, aiutandole a conoscere meglio se stesse attraverso la loro alimentazione, i disturbi, le malattie. Oggi “Ascolta il tuo corpo” è la più grande scuola di crescita personale del Canada francese, il cui insegnamento è diffuso in 22 paesi tra cui l’Italia. Lise Bourbeau ha venduto 8 milioni di libri, tradotti in più di 20 lingue. Amrita è da sempre il suo editore in Italia.
