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Dieci passi per aprirsi all'amore

David Earl Platts, Eileen Caddy

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Novità!

Esce postumo questo straordinario libro di Eileen Caddy, amatissima e indimen- ticata fondatrice della Comunità di Findhorn. Tuttora usato nei corsi di gruppo di Findhorn, esso raccoglie in dieci lezioni le sue strategie per riconoscere i sentimenti, le convinzioni, gli atteggiamenti e le esperienze che ci impediscono di aprirci a ricevere e a dare più amore, e di con- seguenza di vivere una vita più appagante.

Esso ci mostra su quali elementi della nostra vita e della nostra personalità pos- siamo intervenire per aprirci alla fiducia e all’ottimismo, e soprattutto ci mostra come riuscirci, tramite esercizi che somigliano ora a giochi, ora a pratiche di meditazione, ora a consigli pratici per la vita quotidiana. Un percorso alla portata di tutti, presentato in quel modo semplice, motivante, pieno di umorismo e di buonsenso che è sempre stato il marchio di fabbrica di Eileen.

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• 1A. Anima-li: Comunichi-amo
• 1B. Anima-li: Cosa succede quando ci lasciano
• Sciamanesimo
David Earl Platts, Ph.D., a former consultant, trainer, writer, and psychosynthesis counsellor, lived at Findhorn for many years where he worked extensively with Eileen Caddy.
Eileen Caddy (1917-2006) è stata, assieme a suo marito Peter Caddy e alla loro amica Dorothy Mclean, fondatrice della comunità di Findhorn, sorta nel 1962 inizialmente come modello agricolo “virtuoso” e poi impostasi all’attenzione del mondo anche come modello sociale e punto di riferimento per la ricerca spirituale.
Autrice di libri celebri in tutto il mondo come Le porte interiori, nati innanzitutto come compendi di ispirazioni divine ricevute dalla stessa Caddy, Eileen è stata il pilastro spirituale della comunità fino alla sua morte nel 2006.
Ai nostri lettori 
Prefazione di Eileen Caddy
Prefazione di David Earl Platts 
Introduzione
Cap. 1 - Scegliere di permettere
Cos’è l’amore?
La realtà dell’amore
Definire l’amore
Accettazione e rispetto
Forme pure e forme distorte
La scala della vita
Esercizio: apprendere dall’esperienza
Mettiamo in pratica
Cap. 2 - Scegliere di stare al sicuro
Siamo puro amore
Le ragioni per non aprirsi all’amore 
I condizionamenti infantili
Blocchi, ombre e paure
Cos’è la paura?
Esercizio: trovare un simbolo per la nostra paura
Le funzioni della paura 
La paura e l’assumersi i rischi 
Mettiamo in pratica
Cap. 3 - Scegliere di fidarsi 
Sviluppo spirituale
Cos’è la fiducia?
Da cosa nascono sicurezza, fede e fiducia
Chi o cos’è Dio? 
Il Sé divino
Dio è amore
 La fede
La preghiera 
Paura, fede e preghiera 
La fonte interiore della saggezza 
Esercizio: sintonizzarci con il Sé divino
Bisogno di discernimento
Mettiamo in pratica
Cap. 4 - Scegliere di essere sinceri e aperti
Essere sinceri con se stessi
Cosa sono sincerità e apertura?
Schiudersi al mondo 
Esercizio: meditazione riflessiva 
Esercizio: meditazione ricettiva 
Esercizio: meditazione creativa (modello ideale)
Procurarsi un ambiente di sostegno 
Mettiamo in pratica 
Cap. 5 - Scegliere di essere consapevoli
Cos’è una convinzione? 
La credenza alla base di una scarsa autostima
Esercizio: identificare una credenza di base
Il tipico schema operativo
Immagine di sé e validazione personale
Limitazioni e utilità delle credenze di base
Assumersi le responsabilità 
Le nostre credenze determinano la nostra esperienza
Cambiare le proprie convinzioni
Conosci te stesso 
Esercizio: l’autoapprezzamento 
Soldati leali 
Mettiamo in pratica 
Cap. 6 - Scegliere di accettare
Cos’è l’accettazione? 
L’immagine di sé 
“A volte io sono...” 
Identificazione
Esercizio: identificazione personale
Subpersonalità 
Conflitti 
Qualità transpersonali
Esercizio: incontrare una subpersonalità
Mettiamo in pratica 
Cap. 7 - Scegliere di essere liberi
Chi siamo?
Identificazione
Disidentificazione
Esercizio: autoconsapevolezza 
Un passo indietro 
Punti di forza
Esercizio: autorealizzazione 
Funzioni del Sé Personale 
Mettiamo in pratica 
Cap. 8 - Scegliere di passare all’azione 
Qualche considerazione sulla scelta
La volontà 
Forme pure e forme distorte
Il procedimento della scelta
Scelte, resistenze personali ed elusione
L’atto di volontà
Valutare il risultato
L’atto di volontà ci dà potere e libertà 
Mettiamo in pratica 
Cap. 9 - Scegliere di cambiare 
Cos’è il cambiamento? 
Cos’è la stabilità? 
Forme pure e forme distorte
La riluttanza è causa di dolore
I doni del cambiamento 
Esercizio: la sfida del cambiamento
Il perdono
Mettiamo in pratica 
Esercizio dell’altare
Cap. 10 - Scegliere di amare incondizionatamente
Il mondo ha bisogno di amore incondizionato
Condizioni, aspettative e pretese 
Amore condizionato e amore incondizionato 
Amore divino 
Esperire la libertà 
Da dove cominciare? 
Esercizio: amare incondizionatamente 
Servire gli altri 
Mettiamo in pratica
Tu sei!
Letture consigliate 
Per approfondimenti sul Cap. 1 
Per approfondimenti sul Cap. 2 
Per approfondimenti sul Cap. 4 
Per approfondimenti sul Cap. 5 
Per approfondimenti sul Cap. 7 
Per approfondimenti sul Cap. 8 
Per approfondimenti sul Cap. 9
Gli autori

Dieci passi per aprirsi

Eccoti un assaggio di questo libro: leggi online le prime pagine

Inizia a leggere... (400.88k)
ISBN:9788889382837
Pagine:152 pp.
Collana:Findhorn
Inserti a colori:Non presenti
Copertina:Plastificata, quadricromia
Dimensioni:14 x 20,5 cm
Rilegatura:Brossura
Titolo originale dell'opera:Learning to love
Traduzione di:ATG
Anno di pubblicazione presso le Edizioni Amrita:2012
Tipo di prodottoLibri

Argomenti

Autori

I libri che pubblichiamo sono il nostro contributo ad un mondo che sta emergendo, basato sulla cooperazione piuttosto che sulla competitività, sull’affermazione dello spirito umano piuttosto che sul dubbio del proprio valore, e sulla certezza che esiste una connessione fra tutti gli individui.

Il nostro fine è di toccare quante più vite è possibile con un messaggio di speranza in un mondo migliore.