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Sogni di Risveglio - ebook

Sogni di Risveglio - ebook

Charlie Morley
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Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale.

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Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa sì che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale.

Una straordinaria esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su più di 13 anni di pratica personale dell’Autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.

  • Come sviluppare il sogno lucido
  • La storia e i benefici del sogno lucido e dello yoga tibetano del sogno
  • Le più recenti ricerche scientifiche sul sonno ed il sogno
  • L’affascinante mondo della guarigione attraverso il sogno, dei sogni profetici e delle esperienze fuori dal corpo.

 

«Raccomando questa lettura a chiunque voglia vivere una vita più risvegliata»
Lama Yeshe Rinpoche, autore di Living Dharma.

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Pagine:
272 pp.
Collana:
Sogno Lucido
Titolo originale dell'opera:
Dreams of Awakening. Lucid Dreaming and Mindfulness of Dream and Sleep.
Traduzione di:
Silvia Toniato e Delbert Skeete
Anno di pubblicazione presso le Edizioni Amrita:
2016
Tipo di prodotto
eBook
ISBN:
9788869960260
9788869960260

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