La mente in equilibrio
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Facendo dialogare le pratiche meditative di buddhismo e cristianesimo con le moderne teorie scientifiche e filosofiche, B. Alan Wallace svela le analogie teoretiche soggiacenti a queste discipline così disparate, e l'approccio che le accomuna nel...

 

Facendo dialogare le pratiche meditative di buddhismo e cristianesimo con le moderne teorie scientifiche e filosofiche, B. Alan Wallace svela le analogie teoretiche soggiacenti a queste discipline così disparate, e l'approccio che le accomuna nel trovare un senso al mondo materiale.
Wallace inizia esplorando la relazione fra le tradizioni meditative di cristianesimo e buddhismo, delineando una serie di esercizi di meditazione praticabili anche dal lettore, i quali dimostrano che, sebbene buddhismo e cristianesimo differiscano quanto al credo, i loro metodi di investigazione cognitiva offrono spunti analoghi circa la natura e l'origine della coscienza. Da questa convergenza, Wallace passa a occuparsi degli approcci della moderna scienza cognitiva, della meccanica quantistica e della filosofia della mente, e collega le visioni buddhista e cristiana alle provocatorie teorie filosofiche di Hilary Putnam, Charles Taylor e Bas van Fraassen, per poi incorporare fluidamente anche l'opera di fisici quali Anton Zeilinger, John Wheeler e Stephen Hawking. Combinando l'analisi concreta dei concetti di coscienza con una guida per coltivare appieno l'attenzione mentale e una pratica meditativa profonda, Wallace espande la mappatura sia scientifica che intellettuale della mente in nuove, entusiasmanti direzioni.

Pagine:
304 pp.
Collana:
Scienza e compassione
Inserti a colori:
Non presenti
Copertina:
Plastificata, quadricromia
Dimensioni:
14 x 20,5 cm
Rilegatura:
Brossura
Titolo originale dell'opera:
Mind in the Balance
Traduzione di:
Stefano Cozzi e Daniela Muggia
Anno di pubblicazione presso le Edizioni Amrita:
2011
Tipo di prodotto
Libri
ISBN:
9788889382707

Prefazione
Nota dell’editore
 
prima parte - La meditazione: da dove è partita e come è arrivata fin qui
           
 
Cap. 1 - Chi sono? 
 
Cap. 2 - Le origini della contemplazione 
La contemplazione in Occidente 
La contemplazione in Oriente 
 
Cap. 3 - Il volto scientifico della meditazione
 
Cap. 4 - Studi scientifici sulla meditazione
 
seconda parte - La meditazione in teoria e in pratica
 
Cap. 5 - pratica - Occuparsi del respiro della vita
 
Cap. 6 - teoria - Veniamo ai sensi 
 
Cap. 7 - pratica - L’unione di quiete e movimento 
 
Cap. 8 - teoria - Conoscere la mente e guarirla 
Le origini del male e della sofferenza 
Osservare la mente 
Attenzione e introspezione 
Riflessi della mente 
 
Cap. 9 - pratica - Scorgere la luce della coscienza 
 
Cap. 10 - teoria - Esplorare la natura della coscienza
Esplorazioni cristiane 
Le intuizioni sulla coscienza del XX secolo 
L’inversione della coscienza nel buddhismo 
Il samadhi: un telescopio per la mente 
 
Cap. 11 - pratica - Indagare la natura dell’osservatore 
 
Cap. 12 - teoria - Lo stato fondamentale della coscienza 
La base del divenire 
Le caratteristiche che definiscono la coscienza 
La coscienza del sostrato 
Il sostrato 
La conservazione della coscienza 
 
Cap. 13 - pratica - L’alternanza della consapevolezza
 
Cap. 14 - teoria - Coscienza senza inizio né fine
La morte e l’aldilà 
Il punto di vista ebraico e cristiano sulla rinascita 
Il punto di vista buddhista sulla rinascita 
Studi scientifici sulla rinascita 
La ricerca scientifica contemplativa 
sulla coscienza 
 
Cap. 15 - pratica - Dimorare nella quiete 
della consapevolezza 
 
Cap. 16 - teoria - I mondi dello scetticismo 
Scetticismo scientifico 
Scetticismo filosofico 
Scetticismo contemplativo 
 
Cap. 17 - pratica - La vacuità della mente 
 
Cap. 18 - teoria - I mondi di cui siamo compartecipi
secondo il buddhismo 
L’universo privo di un sé 
Un mondo illusorio 
 
Cap. 19 - pratica - La vacuità della materia
 
Cap. 20 - teoria - I mondi di cui siamo compartecipi 
secondo la filosofia e la scienza 
Un mondo d’esperienza 
Un mondo di informazioni 
Un mondo pieno di significato 
 
Cap. 21 - pratica - Dimorare nella coscienza atemporale
 
Cap. 22 - teoria - Lo spazio luminoso 
della consapevolezza originaria 
Il regno dei cieli 
Mente fulgida e brillante 
La natura di buddha 
La grande perfezione 
 
Cap. 23 - pratica - La meditazione durante le attività
 
Cap. 24 - teoria - L’universo come un tutt’uno 
Perfetta simmetria 
Equilibrio perfetto 
Cosmologie convergenti 
 
Cap. 25 - Cosa diventeremo? 
 
Bibliografia

B. Alan Wallace

B. Alan Wallace, laureato in Fisica, in Filosofia della scienza, in Storia delle religioni, è uno dei più famosi autori occidentali di buddhismo; è uno degli scienziati che più contribuisce alle nuove ricerche neuroscientifiche sulla coscienza. Ha pubblicato con Amrita:Le 5 meditazioni tibetane dell'autentica felicità

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